Tần suất bơi – Yếu tố giúp trẻ tiến bộ vượt trội
Đăng ký 01 buổi bơi miễn phí tại Aqua-Tots: https://bit.ly/3zW8WRB.
“Baby Shark do do do do dooo…” – Ba mẹ nghe câu hát này cả chục lần mỗi ngày, và chẳng lạ gì khi các bé mẫu giáo cứ liên tục đòi bật lại bài hát đó! Điều gì ở giai điệu này khiến các bé mê mẩn và nhớ mãi không thôi? Câu trả lời nằm ở sự lặp lại – và đây cũng chính là lý do chúng tôi khuyến khích cho trẻ tham gia học bơi 2–3 buổi mỗi tuần.
Trẻ Học Bơi Tốt Nhất Qua Sự Lặp Lại
Trẻ nhỏ giống như những miếng bọt biển, hấp thụ mọi thứ từ thế giới xung quanh. Theo tổ chức First Things First, “90% não bộ của trẻ phát triển trước 5 tuổi.” Trong giai đoạn này, trí não của trẻ đặc biệt cần sự lặp đi lặp lại. Đồ chơi, sách, bài hát, chương trình dành cho trẻ em – tất cả đều được thiết kế để củng cố hành vi lặp lại.
April Cauiola, Quản lý cấp cao tại trụ sở Aqua-Tots, giải thích:“Giống như việc tập cho trẻ đi vệ sinh, cần sự kiên nhẫn và luyện tập liên tục. Bạn sẽ không chỉ đặt trẻ ngồi bô vài lần rồi mong chúng biết ngay được. Phải có sự lặp lại và hướng dẫn thường xuyên, và dần dần, kỹ năng đó sẽ trở thành phản xạ tự nhiên.”
Vậy nên khi ba mẹ tự hỏi: “Trẻ nên học bơi bao nhiêu buổi mỗi tuần?” – câu trả lời chính là: nhiều hơn một buổi.
Kỹ Năng An Toàn Nước Cần Trở Thành Phản Xạ Tự Nhiên
Những kỹ năng an toàn trong nước được dạy ở lớp bơi phải trở thành phản xạ tự động của trẻ. Từ bé nhỏ nhất đến học sinh tiểu học, tất cả đều cần ghi nhớ những kỹ năng này mà không phải suy nghĩ.
Theo Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ (APA): “Tính tự động thường chỉ đạt được thông qua luyện tập lặp đi lặp lại.”
Mục tiêu của chúng tôi là: nếu trẻ chẳng may rơi xuống nước, các em có thể ngay lập tức lăn người, nổi lên để lấy hơi, tìm đến thành bể và tự leo ra ngoài. Để đạt được phản xạ này, sự lặp lại và luyện tập thường xuyên đóng vai trò cực kỳ quan trọng.
Sự Quen Thuộc Mang Lại Cảm Giác An Toàn Cho Trẻ
Ở lứa tuổi nhỏ, trẻ vẫn đang trong quá trình phát triển và khám phá thế giới, vì vậy những môi trường mới mẻ đôi khi khiến các em cảm thấy lạ lẫm.
Theo tiến sĩ Vanessa LoBue (The Baby Scientist): “Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường có xu hướng thích sự quen thuộc.” Giáo sư tâm lý học Catherine Lee (ĐH Ottawa) cũng nhấn mạnh: “Chúng ta cảm thấy an toàn hơn khi có thể dự đoán được thế giới xung quanh.”
Điều này có nghĩa là: càng tham gia nhiều buổi học bơi, trẻ càng quen với môi trường nước, gắn bó với huấn luyện viên, nhận ra nhịp điệu bài học và nhanh chóng ghi nhớ kỹ năng như phản xạ cơ bắp. Từ đó, tiến bộ của trẻ sẽ đến nhanh hơn và hiệu quả hơn.
Vậy Trẻ Nên Học Bao Nhiêu Buổi Một Tuần?
Câu trả lời có thể khác nhau tùy từng bé và lịch sinh hoạt gia đình. Tối thiểu, trẻ nên tham gia 1 buổi học bơi mỗi tuần, nhưng việc học bơi 2–3 buổi/tuần sẽ giúp củng cố kỹ năng, tận dụng tối đa sức mạnh của sự lặp lại và biến các kỹ năng an toàn nước thành thói quen vững chắc.
Tại Aqua-Tots, chúng tôi mong muốn xây dựng cho trẻ tình yêu bơi lội và kỹ năng an toàn suốt đời. Mỗi buổi học đều được thiết kế dựa trên sự phát triển theo lứa tuổi, bắt đầu từ khi trẻ mới 4 tháng tuổi. Trước khi chuyển lên cấp độ tiếp theo, chúng tôi luôn đảm bảo trẻ đã thành thạo kỹ năng ở giai đoạn hiện tại.
Vì vậy, ba mẹ hãy để việc học bơi của con trở thành một thói quen đều đặn, để mỗi “bé cá mập” tự tin, an toàn và yêu nước suốt đời!
————————–
Hệ thống trường bơi Quốc tế Aqua-Tots được vận hành bởi ASC Education:
- Trường bơi Quốc tế Aqua-Tots Tây Hồ: Lô H3-LC, khu đô thị Tây Hồ Tây, Bắc Từ Liêm, Hà Nội – Tel: 024 7100 0001
- Trường bơi Quốc tế Aqua-Tots Cầu Giấy: Lô TH1, Khu Đô Thị mới Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội – Tel: 024 7100 0002
- Trường bơi Quốc tế Aqua-Tots Gia Lâm: Lô PT-01, Ocean Park 1, Gia Lâm, Hà Nội.Tel: 024 7100 0005
- Trường bơi Quốc tế Aqua-Tots Hải Phòng: Khu dân cư Sao Đỏ, Anh Dũng, Dương Kinh, TP Hải Phòng – Tel: 0225 710 8889
————————–
Zalo OA: https://zalo.me/79534228993009955
Fanpage: https://www.facebook.com/ngoaikhoaASC/
Website: https://asc.edu.vn/
Leave a Reply