Tại sao nên cho trẻ học bơi ngay cả trong mùa lạnh?

Tại sao nên cho trẻ học bơi ngay cả trong mùa lạnh?

Không cần quá lo lắng khi cho trẻ tập bơi khi trời chuyển lạnh, vì học bơi mùa này có nhiều ưu điểm tuyệt vời mà các bậc phụ huynh không nên bỏ qua. Và bể bơi bốn mùa Aqua-Tots chính là nơi lý tưởng để trẻ thỏa sức vận động trong làn nước ấm, bất chấp mọi thời tiết.

Ba mẹ thường chỉ muốn cho con học bơi trong hè thay vì mùa đông bởi e ngại thời tiết lạnh giá làm con dễ bị cảm lạnh, ốm sốt, ho,… khi đi bơi về. Thế nhưng lười tập thể thao, ít vận động vào mùa đông mới chính là một trong số những nguyên nhân khiến sức đề kháng của trẻ yếu đi, dễ bị nhiễm bệnh trước sự thay đổi của thời tiết hay môi trường bên ngoài. Đồng thời, đối với trẻ đang ở tuổi đến trường, việc cơ thể “nghỉ đông” còn làm bé trở nên ù lì, thiếu sự năng nổ cũng như sự linh hoạt trong suy nghĩ, tư duy.

Lợi ích tuyệt vời của việc bơi lội trong mùa lạnh 

Theo nghiên cứu khoa học, bơi mùa lạnh là giải pháp vàng để nâng cao thể chất, mang lại nhiều lợi ích tốt đẹp cho trẻ hơn cả bơi vào mùa hè. Việc học bơi trong thời tiết không mấy thuận lợi giúp trẻ dần hình thành sự thích ứng đối với cái lạnh hay sự thay đổi đột ngột của thời tiết. Từ đó tăng cường sức đề kháng, kích hoạt mạnh mẽ hệ miễn dịch và đẩy lùi các triệu chứng cảm cúm, ho sốt, phòng chống hiệu quả các bệnh hô hấp thông thường ở trẻ.

Bên cạnh đó, do toàn bộ cơ thể được vận động, trẻ cần phải tiêu hao nhiều năng lượng nên cũng thúc đẩy quá trình chuyển hóa diễn ra nhanh hơn. Bé trở nên khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng, cơ thể dẻo dai, linh hoạt và tăng trưởng chiều cao tối đa ngay trong giai đoạn vàng. Việc học bơi của bé cũng không bị “ngắt quãng” quá lâu sau hè, hạn chế tâm lý sợ nước và bé được rèn luyện thể chất liên tục, tiến bộ hơn trong việc rèn luyện kĩ năng bơi lội.

Một lợi ích tích cực khác khi trẻ học bơi vào mùa lạnh là hỗ trợ tăng cường lưu thông máu trong cơ thể tốt hơn nhờ hệ thống tim mạch được điều hòa. Bên cạnh đó, bơi trong làn nước ấm có khả năng tác động đến não bộ và thần kinh, không những giúp trẻ có thêm năng lượng để tư duy sáng tạo mạnh mẽ, mà còn khiến trẻ thư giãn, ngủ ngon hơn. Đặc biệt, quá trình bơi lội giúp các bé duy trì cảm giác vui tươi phấn khởi, thúc đẩy tinh thần để học tập hiệu quả hơn rất nhiều. 

Nên lưu ý gì khi cho trẻ học bơi mùa đông?

Để bé có thể học bơi hiệu quả mà vẫn đảm bảo sức khỏe khi trời đã chuyển lạnh, ba mẹ cần lưu ý chuẩn bị cho con những dụng cụ và trang phục cần thiết để giữ ấm cho cơ thể như đồ bơi dài tay, khăn tắm, kính bơi,… Quan trọng nhất, trẻ nên được học bơi tại những bể bơi đáp ứng tiêu chuẩn an toàn về cả cơ sở vật chất, chất lượng nước và nhiệt độ. 

Hiện nay, có nhiều bể bơi trong nhà giúp trẻ học bơi quanh năm, nổi bật nhất phải kể đến Trường bơi Quốc tế Aqua-Tots được nhiều phụ huynh tin tưởng lựa chọn. Khi học Bơi sinh tồn Aqua-Tots Mỹ tại đây, trẻ được dạy bơi trong môi trường đạt chất lượng quốc tế với cơ sở vật chất hiện đại. Bể bơi 4 mùa được thiết kế theo tiêu chuẩn Hoa Kỳ với khu bể nằm riêng trong phòng kính kín gió. Trẻ thoải mái vận động trong làn nước ấm từ 30~32 độ C, sạch sẽ an toàn ngay cả với trẻ sơ sinh nhờ Công nghệ lọc cát tuần hoàn từ Tây Ban Nha, test nước liên tục 4 lần/ ngày. Hệ thống gia nhiệt nhập khẩu Na Uy cùng hệ thống điều hòa, kiểm soát độ ẩm giúp duy trì nhiệt độ ổn định cả dưới nước và trên bờ. Ngoài ra, nhiệt độ ở từng khu vực như cũng được điều chỉnh sao cho phù hợp với thân nhiệt của trẻ. Đây là một trong những yếu tố quan trọng giúp hạn chế tối đa tình trạng sốc nhiệt, bảo vệ trẻ an toàn khi học bơi trong suốt mùa lạnh. 

Không dừng lại ở đó, Aqua-Tots còn trang bị cả khu tắm tráng nước ấm, phòng thay đồ cá nhân và khu máy sấy tóc riêng tiện lợi để ba mẹ sấy khô tóc cho bé trước khi ra về. Với bể bơi bốn mùa Aqua-Tots, ba mẹ có thể luôn an tâm để bé học bơi trong mọi thời tiết. 

Quý phụ huynh quan tâm có thể tìm hiểu về lớp học Bơi sinh tồn Aqua-Tots Mỹ
và đăng ký học thử miễn phí cho bé TẠI ĐÂY